-->

31.7.2016

Vitamiinit talteen

Viimeiset pari viikkoa ollaan keräilty talteen marjoja sekä metsästä, että isovanhempien puutarhasta. Oon aina syönyt todella paljon marjoja, sillä äiti on aina kerännyt pakastimen täyteen ja kokkaillut kaikkea mahdollista niistä pitkin vuotta. Nyt omassa kodissa asuessa oon sitten halunnut itse keräillä marjoja talteen talven varalle. Haha, nyt meillä onkin pakastin niin täynnä, ettei sinne meinaa enää mahtua paljon mitään ja vielä olisi puolukat ja sienet tulossa...

Ihanan maun lisäksi monet suomalaiset marjat sisältävät niin paljon vitamiineja, että monet vitamiinipurkit voi suosiolla jättää kauppojen hyllyyn jos marjat sisältyvät ruokavalioon. Itse kerään ainakin mielummin 100% luomut superfoodit omin käsin sen sijaan, että ostaisin huikean kalliita valmisteita kaupasta.

MUSTAHERUKKA
Lapsena mummo lääkitsi aina flunssaa kuumalla mustaherukkamehulla, eikä yhtään syyttä- mustaherukka sisältää enemmän C-vitamiinia kuin appelsiini. Mustaherukka sisältää myös runsaasti silmille ja aivoille hyödyllisä flavonoideja.

VADELMA
Mun ehdoton suosikkimarja on ihanan makea, herkullisen värinen ja mehukas vadelma. Vadelma sisältää myös paljon C-vitamiinia ja kivennäisaineita sekä on hyvin kuitupitoinen marja. Gluteenittomassa ruokavaliossa kuidun saanti jää helposti suosituksia vähäisemmälle tasolle, joten esimerkiksi mulle vadelma on  kuitupitoisuutensa ansiosta erityisen hyvä lisä aamupuuroon.

PUNAHERUKKA
Punaherukat ovat musta ehkä kauneimpia marjoja ja lisäksi herkullinen lisä esimerkiksi makean vadelman ja mustikan kaveriksi. Mummi on joskus tehnyt punaherukoista myös mehua, joka oli mun suosikki pienenä. Ehkä mäkin voisin siirtyä mun marjojen säilömisessä seuraavalle tasolle ja yrittää mehun keittämistä, hmm...


MUSTIKKA
Mustikka on suomen luonnon tarjoama paras superfood, sillä se sisältää muun muassa B-, C- ja E-vitamiineja, verenkiertoa parantavia flavonoideja sekä sen simenet myös rasvahappoja. Mustikan syömisen sanotaan ainakin parantavan näkökykyä ja olevan hyväksi aivojen toiminnalle - nappivalinta esimerkiksi opiskelijalle siis, haha!

29.7.2016

Toppifarkkukesäasu

Vero Moda toppi | Pepe Jeans farkutRalph Lauren laukku | Seppälä ballerinat

Aurinkoista viikonlopun alkua! Mulla on takana taas tapahtumantäyteinen viikko, sillä oon tehnyt pitkiä työpäiviä ja treffaillut niiden jälkeen monia kavereita. Tänään meidän oli tarkoitus lähteä mökille rentoilemaan, mutta sääennusteiden käännyttyä kovin sateisiksi päädyttiinkin jäämään kotiin. Helsingissä keli onkin upea ja ollaan pian lähdössä ulos syömään ja kaupungille. Oikeastaan musta on ihan mukavaakin jäädä kotiin ilman erityisiä viikonloppusuunnitelmia, sillä lähes jokainen kesän viikonlopuista on mennyt enemmän tai vähemmän suunniteltuja juttuja toteutellen ja nyt alkaakin jo heinäkuun vika viikonloppu. 

Tällä viikolla on saatu nauttia ihanista kesäkeleistäkin taas hetken tauon jälkeen, ja nämä kuvat taitavatkin olla siltä kaikista lämpimimmältä päivältä. Meillä on töissä melko viileää enkä muutenkaan haluaisi olla shortseissa tai hameessa töissä, joten olin pukenut farkut. Ne kuitenkin osoittautui melkoisen lämpimäksi sitten töiden jälkeen, haha - suosittelen vaihtovaatteita. Nuo tuunatut vanhat farkut on kyllä muuten tänä kesänä olleet ne käytetyimmät, sillä rento malli miellyttää tiukkoja farkkuja enemmän viileämmässäkin kesäkelissä.

Millaisia viikonloppusuunnitelmia teillä on? Nyt laitan koneen pois ja lähden ulos nauttimaan kesästä, niinkuin aiheesta viime postauksessa puhuin! 

27.7.2016

Ruoholahden kanava


Eilen oli ehkä kesän lämpimin päivä täällä Helsingissä, ja töiden jälkeen haluttiinkin Juhon kanssa lähteä nauttimaan kelistä ulos. Käytiin lähikaupassa ostamassa purkki jätskiä ja syötiin se yhdessä Ruoholahden kanavan rannassa. Vinkkasin aikaisemmin kesällä yhdestä suosikkipaikastani kattoterassista, ja tämä Ruoholahden kanava kuuluu niin ikään mun suosikkeihin. Kanavan yli on rakennettu useita siltoja ja tätä paikkaa voisi melkein sanoa eräänlaiseksi Suomen Venetsiaksi, haha. Kanavan rannalta löytyy myös muun muassa useampia terasseja - aika kiva spotti pysähtyä nauttimaan lasillinen. 

Parvekkeettomassa kerrostaloasunnossa asuminen aiheuttaa meillä sitä, ettei olla ulkona läheskään niin paljon, kun oman pihan aikana sillä täällä uloslähtö vaatii aina sen tietyn vaivan. Esimerkiksi ulos ei tule lähdettyä syömään välipalaa tai lukemaan kirjaa siksi aikaa kun ruoka valmistuu - harmi. Oikein stadilaiset kaupunkilaiset ilmeisesti kyllä osaavat hyödyntää Helsingin keskustan laajat puistoalueet, sillä ne ovat aina kauniin päivinä aivan täynnä ihmisiä.

Pitäisi kyllä opetella lähtemään spontaanimmin ulos kaupunkiympäristössä. Aluksi mulla oli suuria ongelmia lenkkeilymaastojen kanssa keskustassa, mutta nykyään pystyn jo melkein mielelläni lähteä juoksemaan kauniita rantoja pitkin joten kaikkeen siis kaiketi tottuu! Haha, mutta niin, jos etsitte sopivaa hengailupaikkaa piknikille, terdeilylle, jätskihetkelle - mille vain, niin suosittelen kyllä ihanaa Ruoholahtea. Kanava on muuten tosi lähellä aikaisemmin mainittua Verkkiksen kattoterassia joten ehkä ne kaksi voisi kokea vaikka samalla kerralla!

26.7.2016

Jäätelökesä: Herukka-vanilja-herkku


Kävin viime viikolla keräämässä musta- ja punaherukoita mun vanhempien luona ja ne alkavat varmasti olemaan kypsiä vähän joka puolella. Meillä onkin nyt sitten jääkaappi ja pakastin täynnä marjoja, ja oon laittanut herukoita nyt vähän kaikkeen, haha - aamupuuroon, jugurttiin ja nyt tähän, eli jätskiin. Monella saattaa olla näistä hieman kirpeistä marjoista ennakkoluuloja, mutta esimerkiksi juuri mustaherukka on mustikan ohella oikea superfood Suomesta.

Yhdistin herukat ihan tavallisen vaniljajäätelön kanssa ja lisäsin annoksen päälle vielä vähän kinuskia tasapainottamaan makeudellaan marjojen kirpeyttä. Tykkään itse just enemmän sellaisista raikkaista mauista ja tämä jätskiannos kyllä toimi hyvin. Tässä on musta hyvä vaihtoehto, jos ei huvita syödä pelkkää vaniljajädeä, muttei myöskään ostaa kaupasta valmiiksi maustettua kalliimpaa erikoisjätskiä; marjat tuo ihanan lisän ja ne on ihan ilmaisia jos pääsee itse poimimaan! Ja nyt on muuten melkoiset jädekelit tuolla, hellerajat paukkuu... 


24.7.2016

Kesäpäivä Tallinnassa


Eilen vitettiin ihana tyttöjen lomapäivä Tallinnassa Sallan kanssa ja saatiin onneksi aivan upea sää reissuseuraksi. Lähdettiin jo aikaisin aamulla matkaan ja oltiinkin perillä Tallinnassa jo ennen kymmentä. Pyörittiin muutamassa kaupassa, mutta todettiin shoppailleemme jo tarpeeksi tältä kesältä ja keskityttiinkin loppu aika kiertelemään vanhassa kaupungissa, kahvittelemaan, syömään ja ihan vaan nauttimaan toistemme seurasta.

Tallinna on ihana, sillä se on lyhyemmän matkan päässä kuin meidän mökki, mutta silti tuntuu aina pieneltä ulkomaanmatkalta käydä siellä. Oon käynyt tuolla ensimmäisen kerran noin kymmenen vuotta sitten, ja siihen verrattuna Tallinnan keskusta on siistiytynyt hurjasti, vanhoista ränsistyneistä rakennuksista on tehty viihtyisiä liiketiloja ja meno on yleisestikin eurooppalaistunut paljon. Käytiin ihan sataman vieressä yhdessä tällaisessa vanhassa makasiinissa sijaitsevassa kahvilassa, ja paikka oli ehkä kaunein kahvila jossa olen käynyt, haha!

Kakkupalat maksaa muuten kahviloissa pääasiassa vain 2-3 euroa ja kukat vanhan kaupungin kojuissa 1-2 euroa! Ensin siis kakkukahveille ja sen jälkeen ostamaan kukkia kotiin, siinä hyvä vinkki seuraavalle matkalle.

22.7.2016

Vaakaraitaa

Vila mekko | Vero moda jakku Furla laukku | Din sko ballerinat

Tricotmekko - paras kesäasu helppouden ja mukavuuden ansiosta! Ihastuin tällaisiin yksinkertaisiin raitamekkoihin keväällä ja oon siitä asti katsellut sopivaa yksilöä. En kuitenkaan halunnut ostaa mitä tahansa huonosti istuvaa tai huonosta materiaalista tehtyä mekkoa, mutta löysin lopulta tämän Vilan tukevaa kangasta olevan mekon muutama viikko sitten. Musta raidalliset vaatteet huokuvat tiettyä merihenkisyyttä ja sopivat senkin ansiosta hyvin raikkaaseen kesälookiin.

Päällä tässä kesäpäivän asussa mulla oli illalla myös toinen kesäsuosikki eli uusi takki. Tuo Vero modan takki on ohutta jakkukangasta, mutta malliltaan ihanan rento. Oon yhdistänytkin tuon takin todella moneen asuun, sillä se tuntuu sopivan täydellisesti kaiken kanssa! Onko teillä joitakin ehdottomia kesävaatesuosikkeja? Ensi viikonloppuna kesävaatteille olisi taas ilmeisesti käyttöä, sillä hyvää keliä lupaillaan. Mulla onkin viikonlopuksi huippukivat suunnitelmat, nimittäin huomenna lähdetään Sallan kanssa risteilylle! Ihanaa viikonloppua 

17.7.2016

Pihlajasaari


Eilen lähdettiin viettämään aurinkoista kesäiltapäivää Helsingin edustalla sijaitsevaan Pihlajasaareen. Bongattiin paikka alunperin itseasiassa Tallinnan laivasta, ja koska paikka laivan kannelta näytti idylliseltä niin päätettiin jokin kerta kesällä tehdä retki sinne. Pihlajasaari siis sijaitsee ihan Jätkäsaaren niemen kärjen takana ja matka Ruoholahdesta pienellä laivalla kesti vain noin 15 minuuttia.

Pihlajasaaren mantereen puoleinen ranta on täynnä hiekkarantaa, joita kalliot rajaavat pieniksi toisistaan erillisiksi uimarannoiksi. Musta tämä oli kiva, sillä pienillä rantapätkillä säilyy paremmin rauhallisuus eikä täyteen ahdetun uimarannan fiilistä synny niin helposti - täydellinen vaihtoehto siis jos esimerkiksi Hietaniemi tuntuu liian suurelta. Uimarantoja koristi myös nuo söpöt värikkäät kopit, joita ilmeisesti pystyy vuokraamaan itselleen koko kesän ajaksi. Saarta pääsi kiertämään ympäri pieniä polkuja pitkin, ja ympäri saarta pystyi ihastelemaan muun muassa vanhoja pitsihuviloita ja kauniita merimaisemia. Me mentiin tuonne grillailemaan lounasta, ja grillikatoksiakin oli pienellä saarella kolme.

Tällaiset pienet retket on musta tosi piristäviä, ja tykkään muutenkin kovasti tutkia uusia paikkoja. Suosittelen kyllä Pihlajasaarta jos kaipaa retkeen meren läheisyyttä ja rauhallista ympäristöä. Ihanaa kun meillä on näin kauniita paikkoja aivan keskustan tuntumassa!

16.7.2016

Auringonkeltaisena

Vero moda toppi | Rosebullet jakku H&M housut | Din sko ballerinat

Helou ja aurinkoista lauantaita! Takana on kiireinen viikko, sillä oon tehnyt yli yhdeksän tunnin työpäiviä ja onnistunut järkkäämään jotakin ohjelmaa itselleni jokaiselle illalle. Iltaisin ei ole kyllä tarvinnut sitten paljon unta houkutella, mutta voi että, miten hyvältä maistui tänään heräillä rauhassa, selailla blogipostauksia puhelimella (joka tuli kolmannelta, kolmen viikon, huoltoreissultaan torstaina) ja syödä pitkään aamupalaa. Tänään ollaan ajateltu lähteä ehkä pienelle retkelle jos iltapäivällä paistaa aurinko. Minkälaisia viikonloppusuunnitelmia teillä on?

Maanantaina kävin vähän kiertelemässä jo loppusuoralle ehtineitä alennusmyyntejä ja taka-ajatuksena oli löytää vaaleankeltainen bleiseri sekä kirkkaanpunainen rento kauluspaita. Haha, mulle ei ehkä koskaan ole käynyt näin, mutta löysin molemmat.  Onko teillä joku tietty väri josta tykkäätte erityisesti pukeutumisessa? Mä oon kehittänyt rakkaussuhteen tuollaiseen vaaleankeltaiseen sävyyn vaatteissa, sillä se on jotenkin piristävä muttei silti liian räikeä mun melko neurtaaliin tyyliin.

Nyt taidan laittaa koneen pois ja keskittyä rentoutumiseen sekä kauniiseen kesään tuolla ulkona. Töissä kun en oikein näe edes ulos puhumattakaan ulkoilusta, joten nyt täytyy ottaa viikko kiinni, haha. 

15.7.2016

Jäätelökesä: Helsingin jäätelötehdas

Tässä vinkki Helsinkiin suuntaaville kesälomailijoilla: Stadin parhaat pallojädet tarjoaa Helsingin jäätelötehdas. Oijoi, nämä jätskit on olleet mun suosikkeja pienestä pitäen, enkä kyllä ole ainoa joka saattaa suunnata Kaivariin ihan vaan kyseisten pallojen takia. Muistan kun joskus pienenä iskä osti mulle ja mun veljelle tuollaiset pallot, ja kun tämän näki minkä kokoisia nuo annokset on ja miltä ne maistuu niin niistä taisi tulla myös tämän suosikkeja, haha.

Helsingin jäätelötehtaan valikoimassa on monia vähän erikoisempia makuja, kuten tuossa kuvassa ylempänä oleva kaneliomena. Kuitenkin tavallisetkin maut kuten alempi mansikka, ovat todella täyteläisen ja aidon makuisia, joten eihän näitä voi kun rakastaa. Yksi tuollainen pallo maksaa 4 euroa, ja rahoilleen saa varmasti vastinetta. Me otettiin Juhon kanssa kaksi palloa samaan kuppiin, ja tuolla annoksella puolestaan oli hintaa vähän vajaa 6 euroa. Hyvä idea on siis lähteä vaikka treffeille Kaivopuistokävelylle ja jakaa tuollainen jätskiannos söpösti yhdessä, haha - tuosta meinaa riittää kahdelle!

Kuulemma näitä jätskejä saa tilattua kotiinkin 5 litran pakkauksissa. Haha, vähän tekisi mieli, mutta siinä olisi kyllä aika paljon syömistä..,

12.7.2016

Viiden kaverin koru


En juuri saanut enkä halunnut synttärilahjoja mun 21-vuotispäivänä, sillä enemmän arvostan sitä, että sain monet mun ystävät ja perheen meille juhlimaan ja viettämään aikaa yhdessä. Yhden erityisen lahjan kuitenkin sain, nimittäin tämän SNÖ of Swedenin kaulakorun mun viideltä lukioaikaiselta parhaalta ystävältä. Tämän korun viisi kolmiota symboloivat kuulemma nyt näitä viittä ystävää ja vaikka ollaan syksyllä hajaannuttu kirjaimellisesti ympäri maailmaa opiskelemaan niin siinä he ovat. Mun on pakko myöntää, ettei kyyneleet olleet todellakaan kaukana kun sain tämän lahjan, haha - herkkis...ei kai.

Ja voi kuinka tykkään tästä korusta ilman symboliikkaakin. Oon todella huono käyttämään kaulakoruja, sillä mun kaulassa roikkuu aina mun mummilta saamani rippiristi. Kuitenkin joihinkin juhliin joskus vaihdan korua ja tämä on juuri täydellisen hillitty, mutta silti näyttävä tuollaisiin tarkoituksiin. Mun ystävät selvästi tuntee mun maun, ehkä senkin, että pidän todella paljon SNÖ of Swedenin koruista yleisestikin.

Muistatteko ne sellaiset ystäväkorut, joissa joku kuva oli jaettu kahteen eri koruun, joita alakoulussa pidettiin parhaan kaverin kanssa. Haha, tämä on nyt tällainen aikuisempi versio. Ihanat. Kiitos! 

7.7.2016

Kesäinen juhla-asu

Stradivarius toppi | Bikbok hame

Heisan! Mun oikeista synttäreistä on kulunut jo melkein kaksi viikkoa, mutta halusin vielä sivuta aihetta näillä lauantaisilla asukuvilla. Etsin mun synttärijuhliin mekkoa vaikka mistä, ja löysinkin pari ihastuttavaa kappaletta, joista valitettavasti oli kaikista aina koot loppu. Lopulta päädyin yhdistämään nahkahameen uuteen kesäiseen toppiin, ja yhdistelmästä tuli yllättävän kiva - raikas ja kesäinen. Haha, tuo mun vanhojentanssikruunu on koristanut mun päätä synttäreillä aina 18-vuotisjuhlista asti, enkä tehnyt poikkeusta prinessasääntöön nytkään vaikkakin pidin sitä ainoastaan näissä kuvissa. Lauantaina keli oli ihanan kesäinen ja tällainen kesäasu toimi kieltämättä juhlissakin paremmin kuin juhlamekko. Samaa ei voi valitettavasti kelistä sanoa enää, sillä koko viikon on täällä etelässä satanut, buu. Täytyy vain toivoa, ettei viime heinäkuun viileys toistuisi, ja näitä kesäasuja pääsisi toteuttamaan vielä paljon lisää...  Lämmin keli on paitsi ihana, myös niin kätevä kun hyvinkin kevyt vaatetus riittää, haha!